恐怖、コムラガエリの襲来
突然その時はやってきます。
早朝4時とか5時くらい。
あ!って思った瞬間にはもう めっちゃ痛いっ
みなさん「こむら返り」をご存知ですか?
要するに足がつるってことなんですが・・・・「体重が増えてきて、足の筋肉に負担がかかったり、大きくなったおなかに圧迫されたりして、下半身の血流が悪くなり、足の裏やふくらはぎがつること」だそうです!
現在妊娠8ヶ月目なわたしですが、5ヶ月目あたりから朝方突如足がつるという現象に悩まされています。
カルシウム不足が原因だったりもするらしいですが。(きなこ牛乳飲んでるのに!)
妊娠するまではほとんど足がつることってなかったので、あまりの痛さにびっくりです。
初めての時なんかはもう大パニックでした(汗)
主人談ですが、初めてこむら返りをおこした時は「お母さぁぁぁん!」って絶叫していたらしい。
完全無意識です。
しかし最近は主人も私の絶叫に慣れてきたようで、叫びが聞こえるとガバッと起きて
無言で足をひっぱり、何事も無かったように眠りに戻る・・・といった感じです。
・・・頼もしい(笑)
出産すれば治るらしいのでもうちょっとの我慢ですねっ
妊娠してから色々初めてな経験が多いですが、あと少しのマタニティライフを楽しみたいと
思います
**スタッフ A**
by value-one
| 2009-06-30 18:20
| つぶやき
社宅管理代行 経費 コスト削減 お役立ち情報から旅行にグルメなどを紹介する社宅事業部スタッフが綴る日記です
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